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Nós sabemos que a natureza em toda a sua perfeição, traz para nós frutos e alimentos que nos mantem saudáveis não é mesmo? E um desses alimentos que todos nós amamos, e que faz muito bem a nossa saúde é o limão. Por isso Veja os benefícios do limão!
Veja os benefícios do limão
O limão é alimento muito querido por nós brasileiros, por que ele nasce em qualquer época do ano, e não exigi muito da agricultura e de cuidados dos produtores.
O seu sabor cítrico inconfundível, o torna essencial em diversos pratos da nossa culinária brasileira, principalmente nas saladas frescas. Porém o que o limão tem de saboroso ele tem de nutritivo.
Você sabia que o limão possui mais vitamina C do que a laranja? Pois bem amigos, além da vitamina C, o limão possui antioxidantes especiais que ajudam a evitar o acúmulo de gordura em nosso sangue, além de ajudar a emagrecer.
Emagreça com o limão
Atualmente, o limão tem se tornado debate por conta do seu alto poder de ajudar nas dietas, e a facilitar a perda de peso, como por exemplo a água morna com limão de manha.
Porém tudo que é consumido em excesso pode sim nos fazer mal, e por isso recomendamos que você busque informações com o seu médico.